⚑ 体重負荷対策は、骨癒合が完成するまでは慎重に行い、骨癒合の促進を図ることが重要となる。 また、座席の予約は前方の通路側を予約することをお勧めします。
しかし、高齢者や、知覚障害・変形性関節症を合併した場合には荷重訓練は難しい。
脇あてが脇の下に当たるようでしたら、杖の長さ、握りの位置の調整をしてください。
♻ 時間に余裕を持って行動し、 「焦らずゆっくり移動する」「疲れたら休憩する」という点を心掛けて下さい。
18その際は、（患側完全免荷状態で）松葉杖歩行をしていた人も、それまで歩行を実施していなかった人も、『部分荷重歩行』へとリハビリを進めていく。
手すりが無い場合は、松葉杖をまとめて持つか一本壁に立てかけます。
🌏 手相でいうところの「感情線」や「知能線」があるあたりにグリップがあたるようなイメージです。 薬や注射による治療 薬を処方したり、病気のある部位に直接注射をするなどして痛みを除きます。 痛みからの解放：１ グリップと手の接触面をやわらげる すぐにできる対策としては、グリップにタオルなどを巻いて動かないように紐で固定し、少し厚みを持たせてみてください。
18恥ずかしかったり、見られたくない！という意見も時々聞こえてきますが、早く治す為にはしょうがないんです。
トイレから立ち上がる時は足を手前に引くと立ちやすい。
☕ 浮かせているケガをしている足をどこかにぶつけないように注意して下さい。
16特に、視力が落ちている高齢者や視覚障害のある人は、杖を活用すると手で触れないほど遠くにあるものが、わかりやすくなります。
自力で歩けなくなる程のケガをした場合、松葉杖を使うことになりますが、慣れない松葉杖で生活するのは本当に大変です。
🤔 少し前傾を保つ 坂道では上りも下りも、少し前傾を保つようにします。 片松葉杖歩行 大分よくなってくると松葉杖１本で歩くことがあります。 ４．足のつま先１５ｃｍと足の小指の外側１５ｃｍを結んだ位置に杖を置いて、肘が伸びた状態であればジャストサイズになっています。
12松葉を使う場合にはしっかり医師や医療従事者に説明を受け正しい使い方ができるようにしましょう！. このとき、 脇と松葉杖の頂点の間には、指3本～こぶしひとつ分程の隙間があくようにしましょう。
歩き方には、３動作歩行 と ２動作歩行 があります。
😜 「3点歩行」には次の3種類があります。 普通に降りていたつもりが、突然、目の前の視界が消えて、ドスーン！！ 自分の身に何が起きたのか、何が何やらさっぱりわかりませんでした。
2松葉杖を使用した「２動作歩行」 両松葉（２本の松葉杖を使用）な２動作歩行として、以下を指導する。
スポンサーリンク 部分免荷の種類 先ほど「免荷は完全免荷と部分免荷（部分荷重）にわけられる」と前述したが、部分免荷（部分荷重）は更に以下などに細分類される。