👐 自分の心を縛って、苦しくしているものは、いったい何なのか。 「自分の性格は誰にも理解してもらえないとあきらめていた。
18誰かが自分とよく似た私のサインをキャッチして、こっちに来て一緒に安心できたらいいなと思う。
引用：死にたいけどトッポッキは食べたい P23 「こうしなければいけない！」「体重が〇〇キロを超えたら終わりだ！」と、世間の基準や義務感に縛られ、苦しんでいる筆者にカウンセラーが言ったアドバイスなんですが、ほとんどの人がギクリとする言葉なんじゃないかなと。
👆 そんなふうに俯瞰しつつも、いいなと思った言葉を抜き出したい。 漠然と不安な気持ちを抱えて今を生きる人たちへ、解決方法を示した本ではないけれど、読み終えて、自分のコンプレックスを身近な人に話してみたくなりました。 世の中に。
なんなら唐揚げくらいがっつりいける。 3を加え、好みの濃度まで煮詰める。
素敵な未来だなってワクワクすると思います。
😔 」と自己価値観が低くなりすぎてを発症するまでになってしまいました。
3受け入れたり、放棄したりするということは、人生の特定の時期だけに必要なことではなく、生きている限りずっと取り組むべき課題ではないかと思う。 韓国で200冊限定の自費出版から異例の大ヒット、若い世代を中心に40万部を超えるベストセラーに！ 韓国の有名芸能人も読んでいたと話題のノンフィクション作品。
自分と同じような状況にある人は他にもいるんじゃないか」 元々はブログで連載していたものを韓国で200冊限定のブックファンドとして出版し、40万部を超える話題のベストセラーになりました。
😚 著者はペク・セヒさん。 一方、告白をした子は自信がない。 どんなに憂鬱な時だって、お腹は空くんです。
白黒論理 自分をコーナーに追い詰めて、「白と黒」の2つから1つを選ぼうとするんです。
自分に不満なところがある• 告白をされた子は、すごく無神経な子だな、と思った。
🤩 先生の語る内容で、気持ちのほぐし方が面白いなと思ったのは、著者が「酔うと小さな嘘をついてしまう」という相談をしたとき。
日本では、品数の多い韓国料理屋さんに置いてあったりしますので、辛い物が大丈夫な方はぜひ食べてみてください。
あくまで他人の意見は参考資料であの人が言ったからこうならなきゃ！とは思わなくてよし。
😍 公園の喫煙所については副流煙の問題とかあるし、あまりにもポイ捨てが多いとかあると、そらなくなって然るべしだ。
15それに対して、先生は「逆に考えたらどうですか？ たとえば 20歳の自分が今のあなたを見たらどう思いますか？」と聞きます。
特に問題があるわけでもないのに、 どうしてこんなに虚しいのだろう 「幸せになりたいなら、次のようなことを怖れず、真正面から受け入れよう。