ビーフ ストロガノフ レシピ。 【プロ直伝レシピ】簡単「ビーフストロガノフ」の作り方

🤘 フォンドヴォー(市販品)…200ml• それをボウルに入れ、軽く混ぜてから生クリームを加えてよく混ぜる 写真b。

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肉を取り出したフライパンにバターを溶かして薄切りした玉ねぎを炒め、しんなりしたらマッシュルームを加え炒めます。 玉葱は必ず飴色になるまでいためる。

⚓ 焦げないように時々混ぜながら様子をみましょう。

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ヨーグルトをペーパータオルを敷いたざるにあけ、ラップをして冷蔵庫で1時間ほど保存します。

🙌 12)バターライスの横にビーフストロガノフを入れます。

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酸味が抜けるようソテーします。 同じ鍋にバター20gを入れ、玉ねぎをしんなりするまで炒め、牛乳で溶いた薄力粉を加え、強めの中火でとろみがつくまで混ぜながら炒めます。

⚐ 水煮のものを使ってもかまいませんが、生の方が香りが立ち、味が引き立ちます。 厚手の鍋にバター20gを入れて中火にかけ、バターが溶けてきたら牛肉を加えて炒めます。

牛肉は幅5mmに切って塩、こしょうで下味をつけます。

😀 ロシア風の肉料理で、煮込み時間が意外に短く、 お客さまのときにも手軽に作れて重宝します。 ヨーロッパの料理って、「ジャガイモ料理」との相性が抜群で、結構どんな料理にも、「ジャガイモ料理」の付け合わせがついています。 パプリカパウダー小さじ1• マッシュルーム(薄切り)…6~10個分• もし、サワークリームがなくても、 ヨーグルトで代用できます。

逆に、副菜が「サラダ」の時は、「ポタージュスープ」でボリュームアップすると、満腹感がしっかり得られた食事になり、いいと思います。

📲 牛肉にからめるクリームは、あちらでは通常は高カロリーなサワークリーム(スメターナ)を使うのですが、ここでは、水切りヨーグルトで代用した、ヘルシーなレシピを紹介します。 表面に火が通ったら鍋に加え、一煮立ちしたら盛り付けます。

スライス ビーフコンソメの素 1個 小麦粉 大さじ2 無塩バター 大さじ1 ヨーグルト 70g キッチンペーパーなどで水気をよく切っておく。