☯ 左右の立脚中期 図 43重心の移動 3 歩行に伴う身体各部の動き 1 骨盤の回旋• 始まり：観察している脚の踵が床から離れた瞬間• — 吉田直紀〜理学療法士〜 kibou7777 ２問題となる関節から観る。
14足底全体で接地している時間を長く• たった３つの分析だけに絞りましょう。
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🐲 歩行分析について。 体幹が前傾する、円背となる• 念のため、もう少し簡略化した「歩行周期と役割」の一覧表も記載しておく。
6高齢者では、老化による生理現象や体幹筋機能低下により、脊椎の垂直化と骨盤後傾が特徴的に見られます。 股関節が少し内転位にある• しっかりと背屈角度を保つようにしましょう。
歩行に関するパラメータには以下のようなものがある。
✋ 教科書的に歩行を理解するためには一番良いと思います。 体幹を伸展、骨盤を後傾し、床反力を股関節後方へ通して、大殿筋を収縮させずに歩行が行えます。
18（前脛骨筋の遠心性収縮） つまり、踵が着地するときに、つま先が上に向く（背屈）ことで、スムーズな歩行を実現しています。
底屈筋群の筋力低下がみられる場合、反対側の踵接地の際の膝屈曲が起こりやすくなり、膝伸展筋の負担が大きくなることがあります。
📞 始まり：観察している脚の下腿が床に対して直角になった瞬間• 骨盤の傾斜によって、重心点の垂直方向への移動幅は減少する。
18なぜ、踵接地かというと、 ロッカーファンクションのヒールロッカー機能が使えるからです。
この位置から重心の上昇し、機能的直立位をとるためには、膝関節の伸展が必要になります。
♻ 終わり：反対側のイニシャルコンタクト この時期は、ミッドスタンスで最上位となった重心が一気に落下し、速度が増す時期です。 もちろんパッド以外に機能的な部分での改善も必要です。 なお、その際膝関節10度屈曲すると外側側副靭帯（ACL）が緩むため、5度の屈曲が限度となります。
18このことから、股関節機能が十分に働くことができれば、膝関節の運動は受動的に起こるため、複雑な制御をする必要はありません。
しかし一方で、正常歩行が効率的な歩行であることは間違いない。
✍ スポンサードサーチ 歩行のバイオメカニクス！歩行と股関節周囲筋の作用！ 立脚初期における股関節周囲筋の作用 立脚初期において、股関節では大臀筋の働きが重要になります。 一足の踵接地と反対側の踵離地は同時に起こりますが、両足共に接地している時期を二重支持期といいます。
12よって、ここではどの部分が先に接地しているのかを見る必要があります。
また後脛骨筋も同時収縮を行い後足部の安定性を高めています。
😈 これに対し、股関節屈曲と下腿前傾を大きくし、膝関節屈曲することで姿勢保持を行い、身体の前方移動を行いやすくします。
8歩行分析においても、前額面・矢状面を少なくとも各2回実施し、全体像を見る回と局所を見る回に分けることは必要でしょう。 体幹と骨盤は真っすぐか？ をしっかり評価しましょう！ ターミナルスタンス（Terminal Stance＝Tst）（立脚終期）の定義• 見る視点 吉田は基本的に 前額面の一方向からの観察だけで終わりにします。
ただし初期接地（イニシャルコンタクト）は、（前述したように）「足部が床に触れる瞬間」を表しており、足のどの部分が接地するかは特にこだわらないため、病的な歩行の場合の表現としても適している。
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20つづく遊脚相は、脚の位置により、体幹の後方にある加速期、体幹の直下にある遊脚中期、体幹の前方に振り出す減速期の3つのサイクルからなる。 ここでは、アンクルロッカーが機能します。
下腿三頭筋のストレッチング どれも実施できない場合、靴の中にインソールを挿入し、踵を補高すると歩行が可能になるケースもあります。
😩 膝関節伸展位でフォアフットロッカーが機能していないケース 膝関節伸展位でフォアフットロッカーを機能されることにより、重心の下降が緩やかになり、より前方への加速は増します。 それでは、遊脚相においてつまずかないためには、どのような要素が必要なのであろうか？ 前述した『イニシャルスイング』で膝関節屈曲運動が最大となり『ターミナルスイング』まで伸展運動が行われる。
7踵接地から、足底全面接地にかけて、踵を軸に下腿が前傾し、重心を上方に持ち上げます。
歩幅が短く足早な歩き方• Ankle Rockerがスムーズに行われるためには、Heel Rockerでの踵骨の外側突起からの接地が重要になります。