🙌 高齢者の方が身体への影響が少なく、できるだけ自分で痰を出すことができるための方法をみていきましょう。 大豆（だいず） 大豆は「畑の肉」とも呼ばれるとおり、非常に栄養価の高い穀類として有名です。
18肺梗塞• ムチンには、シアル酸という酸性の糖とフコースという中性の糖があります。 風邪ウィルスやインフルエンザと併発することが多く、発熱を伴うことがあります。
原因は、喉の乾燥と、アレルギー、たばこということ。
✔ ｢原因不明｣と説明しておりますが、原因の多くが ｢長期間の喫煙｣だと言われています。 炎症細胞• 水分を摂取する• 年代：40歳代• 季節の移り変わる節目の時期、特に寒い冬場が近づくにつれて体調の悪化と共に痰が出るようになったり、咳が出た後は必ず痰が絡むという人は多いと思います。
6また高齢者自身、体力をつけ、身体自体の抵抗力をあげることものどの炎症という病気にかかりにくくなるといえるでしょう。 原因不明の特発性間質性肺炎（肺線維症）、関節リウマチなどの膠原病に併発することもある。
これは、体位排痰などで喉元に上がってきた痰を出しやすくする方法です 少し多めに空気を吸い込み、声を出さずに「ハッ、ハッ、ハッ」と勢いよく息を吐きます。
😗 吐き気（悪心）や痰に伴う咳、喉の渇きなどにも有効です。
質問者さんみたいに絡まって息が出来ないと言う日もしばしあります 前の回答者さんの蒸気は効果ありますが、ジンジャエールはちょっと・・・ 水分をまめに取ると言う意味ではいいと思いますが炭酸でお腹が膨れたりげっぷとかが出てどうかと・・・ 水分をまめに補給する事で痰は柔らかくなります 後、経験上横になると痰が苦しいため落ち着くまで座っていたら楽かと・・・ 後は、処方薬に去痰剤は入ってますか？ 入っていなければ病院で相談されるといいかと思います 病院ですと、去痰剤の処方や、痰を柔らかくする薬をネブライザー吸入で蒸気になった薬を吸入する事で痰が出やすくなります。 ６．まとめ• のどの乾燥 冬の乾燥した冷気や就寝中の口呼吸などによって喉頭・喉頭蓋の周辺が乾燥すると、痰を食道へスムーズに排出することができなくなり、痰がからんだ状態になります。
しかし、異常事態、例えば細菌やウィルスの侵入が起きると状況が変わります。
😈 適度な運動をする ウォーキングなど軽い運動により、肺の機能の維持や改善に繋がります。
6ほとんどの場合が、原因不明の上記｢慢性気管支炎｣と併発しますが、その他色々な原因でも、気管支拡張症は発症します。 風邪のウイルスが気管支の粘膜を痛めると咳や痰がでます。
痰が絡む咳で多い呼吸器疾患について 「痰が絡む咳で多い呼吸器疾患は何ですか」という質問に対し、以下の選択肢から選んでもらい、コメントを頂きました。
☣ 上記のことで対処して、少しでも楽になれるといいのですが。 ４．対応策 痰には以下のように対応します。 ただ気管支が弱い（？）方で、質問者様のように仕事先や出先で咳が止まらなくなる時は 一時的な対処だけでは気管支の炎症を引き起こし長引かせてしまう場合も。
18うがいをたくさんすることで痰がなくなるわけでもありません。
倦怠感 などの症状がある場合は一般的な風邪ではない可能性があるので、自己判断するのではなく専門家に相談すると良いでしょう。
😋 これらの症状があるときには 循環器内科を速やかに受診するようにしましょう。 柿（かき） 柿は肺に潤いを与える作用があるため、痰や咳の緩和が期待できます。
18これは顕微鏡で白血球と扁平上皮細胞という細胞の数を数えて評価します。
病気によっては、黄色などの色付きの痰や血の混ざった血痰などもあります。
🙏 前回は、悪性のものかもと思い総合病院に行って半日かかり、大変な思いをして診察はほんの数分だし、あまりいい印象がなかったので…。 気管咽頭炎• そのため、 咳の期間である程度原因が予想されます。 html 大人よりも子供のほうが喘息を発症している割合が多いですが、大人になってから初めて発症するということもあります。
12風邪などの感染症を患った際に急速に症状が悪化することもあり、これを繰り返すことでさらに 深く呼吸器が傷つけられ、完治が難しくなるのです。 また、皮や種に栄養が豊富で、種は冬瓜子（とうがし）と呼ばれ、痰取り薬としても使われます。
痰をやわらかくして出しやすくするタイプ の２タイプに分かれます。
✊ 一般的な風邪 も同じであり、見分けがつかないのです。 そこに、私がムキになって力を入れたせいなのか、前日食べたチョコパのコーンフレークが当たったのか、どちらかの理由で血管が破裂して？喀血したのだそうです。 なお、「喉に痰が絡んでいるような気がするんだけど、なかなか吐き切れないし、違和感が残る・・・」という場合は、の可能性もあります。
ヒステリー球ってなに！？ ページが長くなるため、 別ページでまとめました。 また、 煙草を吸う方は健康でも痰がでます。
喘息 喘息になると気道が過敏になります。
💙 びまん性汎細気管支炎 痰が黄色いときに疑われる病気としてあげた「びまん性汎細気管支炎」。 強く押しすぎるとえずいてしまいますので、注意しましょう。
17喉の違和感をなんとかしたい！ 痰 たん って何者？ 喉にへばりつく、嫌な違和感・・・。
また、無理に強い咳をすると確実に気管の粘膜を痛め、新しい炎症を引き起こしたり、治りかけた炎症部分を悪化させたりすることになります。