😍 多くの場合は外部からの刺激によるもので、爪白癬や爪カンジダ症、手湿疹などによっても、爪母にあるメラノサイト(色素を作る細胞)が活性化して起きるものです。 白い部分を少し残すくらいを意識します。 今回はご自身で試す事ができる改善方法もご紹介していきますので、必見ですよ! 爪のでこぼこは病気のサイン?爪でわかる健康状態とは? 皆さんの爪の表面はツルっと平らですか? 爪全体がぼこぼこしている方、ところどころくぼみがある方、縦や横に溝がある方、探してみると意外と傷があるという方もいるかもしれませんね。
1とにかく傍から見ても なんだか不潔に見えてしまって プレゼンの時タブレットや資料を持つ手も お客様に説明する時 必要事項の部分を指差して説明する手も 爪の部分がボロボロな状態・・・ 爪がボコボコで汚くなってしまった事で 人前に立つことに自信がなくなり 恐怖感すら覚えるようになってしまいました。 カンジダ性慢性爪郭炎 爪のでこぼこ意外にも爪の根本の皮膚が赤くなり、腫れるような症状がみられる場合は、カンジタ等のカビや細菌が入ってしまっている可能性があります。
そのためには保湿は欠かせませんし、日ごろから負担をかけないようにすることも大切になります。
👏 爪に縦線が入ってでこぼこしている 爪に縦線が入る事でデコボコしてしまっている・・ このケースは主に乾燥が原因のようですが 老化や加齢も縦線の原因になるようです。
4特に、爪の成分のケラチンの元になるタンパク質、タンパク質を合成して新陳代謝を促す亜鉛、ビタミンB2、B6などが普段の食事で不足していないか見直しておくべきでしょう。
その甘皮が、 細菌や異物の侵入を防いでくれているのです。
🤗 爪用の補修成分が配合されたタイプや、爪の保護・コーティング機能をもつタイプのクリームを使用するのもよい方法です。
あとは爪もキレイになったことで なんだか気持ちにも余裕が出てきて 周りの人たちに明るく接する事が 出来るようになったのも大きいと思います。 指先の乾燥 爪の下にある皮膚( 爪床 そうしょう 部)から爪に絶え間なく水分が補給されています。
爪のでこぼこは2タイプある 一言ででこぼこと言っても様々で、主に2つのタイプに分かれます(手足共通です)。
😅 爪甲剥離症は、接触皮膚炎やカンジダ感染、尋常性乾癬などが原因となります。 爪水虫の可能性も考えられます 不規則な生活や 栄養不足なども多い原因ですけど 他に爪の不調で多いとしたら 「爪水虫」があげられます。 「 爪を噛んでしまう場合ですが、行為そのものが一種のストレス発散となっていることが多いので、無理にやめさせなくていいと思います。
爪が伸びていると、爪の間にどんどん溜まっていきます。
爪を噛む癖を直したい!? 爪を噛む癖がある人がいます。
✆ この爪母で作られた爪が、徐々に伸びていくのですが、この工場の役割がうまくいっていないときに、横線が入った爪ができあがると言われているのです。 素人判断はしないで、皮膚科の受診をおすすめします。
7そうした生活が続いていた中でふと気が付いてみれば なんだか爪が横向きに でこぼこしており、一部の爪はなんだか ボロボロな状態にさえなっていました。
なお、30代からみられる場合は、加齢によるものなので、心配はないようです。
🤔 これが進行すると、爪が周りの皮膚に刺さり、炎症を起こす(陥入爪)こともある。 こうした変化は、一般的には30代あたりから見られます。 睡眠をしっかりとる これらをしっかりと意識するようにしてみてください。
それを防ぐような対処法はありませんか? 原因別に、対処法が異なりますのでそれぞれについて挙げていきます。
水回りの家事には気を配るようにする 水回りの家事は特に手先の荒れや乾燥状態を 促進させてしまうものですけど 中でも食器など洗う場合は特に注意が必要ですね。
☝ 一度できた爪に横線が入るのではなく、最初から横線の入った爪が生えるようです。 爪に過度な力がかかることが原因ですが、鉄欠乏性貧血で爪が弱くなっている場合などになりやすいでしょう。
3何かに強くぶつかる、挟む、などしていないのに、爪に「へこみ」ができた場合は、身体に何らかの問題が生じている可能性があります。
黒い爪やでこぼこやへこみ、スジ線のある爪、また巻き爪の原因にもなる爪水虫など症状は様々です。
⚐ タイプによって原因が異なりますので、まずはあなたの爪がどのタイプかを確認しましょう。
爪の色がグレー 爪の色がグレーだったのが、黄色っぽくなり、更には、爪が厚くなり、ガサガサしてきたら、「爪白癬」の可能性があります。
そして、それによって原因も様々です。
☮ 特定の指にだけ凸凹が出るという場合には、私のように小さなころに怪我や衝撃を与えるような出来事がなかったか探ってみてください笑 爪は手の印象を左右しかねませんし、できる事ならばキレイな状態を保ちたいですよね。
こまめに状態をチェックして、自分で手入れができるようになるまでは親がしっかりと見守ってあげたいですね。
他にも、自分自身の爪で爪周りの甘皮をいじってしまうなどの爪周りへの負荷が原因となる可能性もあります。